Джиллиан Майклс: Плоский живот за 6 недель (2010)

Мечтаете о плоском животе и точеной талии всего за шесть недель? Знаменитый тренер Джиллиан Майклс разработала интенсивный видеокурс, объединяющий мощное кардио и силовую работу на пресс. Программа разбита на два уровня сложности по три недели каждый. Ежедневные тридцатиминутные занятия помогут сжечь жир и укрепить мышцы кору в домашних условиях. Включайте тренировку и создайте фигуру своей мечты.